问计茶友如何提高幼儿免疫力
本帖最后由 宋兵丙 于 2013-12-7 20:37 编辑为人父母最揪心的莫过于孩子感冒发烧拉肚子，孩子只要得了这样的病，就得把手头上事情都推开照顾孩子。
上个月初家里的大优感冒咳嗽，高烧到39.8度。过了两天大优的感冒传染到小优，当时出动了大部队，我老婆老妈丈母娘小舅子一起伺候大小优。大优还好3周岁比较懂事，小优就折腾人了。小优虽说刚一周岁多两月，可力量遗传了老爸的衣钵，挂针时3个人才按住。手脚按住了，可喉咙里发出的撕心裂肺的哭喊声，做父母的真心疼。小优的奶奶还偷偷的摸泪。
这个月4号大优又感冒发烧，我就决定老婆带小优去她娘家避避，大优由我和小舅子去医院。前3天都还好大优在逐渐好转，小优也没啥事。这不3天没见小优我有点想念，昨晚就去丈母娘家去抱抱小优，结果早上老婆告诉我小优也有点咳嗽了，听这么一说我头都大了。
现在一直在想，为什么都是大优先得感冒。是不是上幼儿园接触的人多，或者是大优抵抗力差，还是跟最近的阴霾有关系。不过再细想以上的都是自己无法改变的，唯有增强自身的免疫力才能抵抗病毒。那怎样才能提高小孩的免疫力呢？我家里的都不是很懂，所以才有了问计茶友。
我们茶馆能人辈出，希望有茶友能指点一二，即使不懂也希望帮顶，这个问题对于大家都有用。在此谢过。 没有带孩子的应验。
不过呢，如果是感冒，也有可能是通过触摸感染病毒。你去看小优，应该没有洗手吧？
勤洗手，可以有效防止感冒传染。 鹦鹉 发表于 2013-12-7 19:52 static/image/common/back.gif
没有带孩子的应验。
不过呢，如果是感冒，也有可能是通过触摸感染病毒。你去看小优，应该没有洗手吧？
后悔啊，明天又是大部队开进。
哎！去看时又是抱又是亲。。。。
勤洗手！勤洗手！勤洗手！ 这两天的天气孩子生病特多，我家孩子也高烧三天了，近40度，咳嗽得厉害，周边的朋友基本都遭了！ 随便说几句，不一定有用：
1、你说大优三岁，那也就刚上幼儿园，这种环境的改变会导致孩子比以前容易生病，有适应过程的，长短因人而异，适应了就会好一些。
2、孩子换季易感冒，所以临换季要有点准备。
3、还有象今年冬天到现在为止我觉得有点反常，我在帝都，天气该冷不冷，屋里暖气热，不注意也容易感冒。
4、现在这个空气质量确实是以前没遇到过的问题。
5、现在孩子金贵，大人多，照顾很周到，是普遍现象，但过犹不及，有个朴素的老观点说孩子饿不着也冻不着，以我的经验看很有道理。我家小孩喜欢吃烤鸭，但不只一回饱餐一顿次日就生病，最近还这么犯过一回呢。
6、平常注意观察小孩的规律，感觉不对及早用药，一般小孩感冒症状会重复发生，家里备点安全的常用药。
7、就医尽可能去有好儿科的医院，我家小孩有次生病，被一家三甲专科（儿科不强）医院给误诊了，那以后就长记性了。
8、小孩（其实大人）也一样，应经常出去跑跑，晒晒太阳，适应大自然。
9、心放宽点，孩子一般情况下头疼脑热很少是突发的，事先有迹象，过程也有规律，我觉得是身体的调节过程，顺势就好。 tnq 发表于 2013-12-7 20:34 static/image/common/back.gif
这两天的天气孩子生病特多，我家孩子也高烧三天了，近40度，咳嗽得厉害，周边的朋友基本都遭了！
确实很多，今天在县城人民医院碰到大优的同学有两位，其中一位同学的家长说在另外一医院还有四，五个。
我家现在是大优基本好了，小优又感冒了。 somezhao 发表于 2013-12-7 20:40 static/image/common/back.gif
随便说几句，不一定有用：
1、你说大优三岁，那也就刚上幼儿园，这种环境的改变会导致孩子比以前容易生病， ...
谢茶友细致的回复。
你说的这几点我都觉得有道理，可能是我太心急了，以后要都带出去晒晒太阳，接触下大自然。 我的小孩5岁，0-4岁时也是每周必到医院报到，坚持看中医，不过烧得厉害还是要吊针，到了今年好像突然抵抗力增强，有时两个月才去一次。按医生的说法，小孩生病没什么原因，大了就好，不用太着急。 小咕咚 发表于 2013-12-7 21:23 static/image/common/back.gif
我的小孩5岁，0-4岁时也是每周必到医院报到，坚持看中医，不过烧得厉害还是要吊针，到了今年好像突然抵抗力 ...
小孩每周必去医院，那你过的很辛苦啊！
我的之前很少生病的，突然连续两个月感冒，可能有点敏感了。
宋兵丙 发表于 2013-12-7 21:30 static/image/common/back.gif
小孩每周必去医院，那你过的很辛苦啊！
我的之前很少生病的，突然连续两个月感冒，可能有点敏感了。
现在回头看看，也没什么了。头一次发烧蛮紧张，后来次数多了，也曾经担心会不会哮喘，医生指着药方说，你看，都已经开了川贝，还能开什么药。再后来，控制饮食，饼干，薯片，洋快餐尽量不让小孩碰，让医生多开清热的中医在家里备着，有点喉咙红的征兆就煎药提前灌下，久病成医。 本帖最后由 ccaaatt 于 2013-12-7 23:22 编辑
1 千万别去中医院。更别没事吊水。基本上，中国每年死于挂水幼儿的应该多于感冒的。医药管理局定期不停发布各种药物不良反应通知，但公众根本不了解。如果外行看到那些清热解毒的神奇中药的致死致残众多案例，不吓晕几个才怪。 http://www.sda.gov.cn/WS01/CL0387/ 这有个活生生的感冒被中药弄成瞎子的例子。 http://www.cnhuadong.net/system/2011-1-10/content_134226.shtml “陕西女孩注射清开灵失明 神威药业否认但给67万“
2 打足疫苗。疫苗就是灭活病原体，打了有抵抗力。不打，等着活病原体吧。疫苗的危险？嗯，肯定有风险，但也肯定比过马路小。
3 很多常见小病没人研发疫苗，这种病太常见，迟早会得。所以除了挨个得，没啥好办法。去医药，这种病就是高烧退烧，不高烧硬扛。没事给你开一堆死贵的药，推荐你挂水的，不是庸医，就是有回扣。家里其实备好塞肛门的速效退烧药，烧到39就上吧。
4 搞清楚孩子有没有啥过敏之类的毛病，例如过敏鼻炎，过敏咽炎。否则遇上庸医骗子把过敏当感冒治，越弄越糟。 小孩子的时期生病，一般都是因为脾胃失调引起的，还没到其他部位。。。
个人经验一般生病或预防都是“婴儿健脾散”就可以了。有时候也煮点健脾胃的中药吃吃。。。
推荐一篇文章：
http://baby.sina.com.cn/health/09/3112/0934153550.shtml
若要小儿安 三分饥与寒
http://www.sina.com.cn 舜网－当代健康报
不少小孩家长常在医生面前讲：“我这个孩子，三天两头拉肚子，不知是啥原因？”“这个孩子经常伤风咳嗽，衣服穿得不少了，您看咋办？”
的确，在医生的日常门诊工作中，因腹泻、咳嗽而就诊的患儿几乎达到儿科门诊的95%左右。而这些患儿多数都是在2周岁左右。有些患儿甚至是每月发病一次，很多父母被折腾得几乎无法正常工作和生活。那我们应该怎么办呢？
小儿爱生病，与孩子年龄有关，3岁前小儿容易传染一些流行病，但更主要的是因饮食不妥和衣着不当而起病。如果我们做父母的能重视一下小儿的科学喂养，预防这些疾病还是不难的。俗话说：“若要小儿安，须带三分饥与寒。”从预防学的角度看，这话是有道理的。
“三分饥”应当有分寸
“三分饥”，即不贪食，不要让孩吃得过饱。在添加辅食时，应遵循由少到多，由稀到稠，由细到粗，由一种到多种的原则。
现在做父母的唯恐孩子吃不饱，只要孩子对什么嗜好，就一味地让他吃。比如说巧克力糖是高热量食品，对小孩来说，不能吃得太多，吃多了很容易过度满足了孩子对热量的需求，引起“上火”。有一个婴儿鼻腔流血，经检查鼻腔没有毛病，后来了解到他爱吃巧克力糖，他的妈妈竟然一个月给他吃了2公斤巧克力！
更有的父母，在孩子不愿再吃的时候，仍强迫孩子进食。他们不知道，小儿的植物神经对胃肠道功能调节还不成熟：体内虽能分泌一定量的胰蛋白酶，脂肪酶和淀粉酶，但淀粉酶在3个月以下的婴儿活性仍较低，脂肪的代谢又不稳定，胃酸分泌也较成人相对少，不易适应食物质和量的较大变化。当然，小儿新陈代谢旺盛，需要的营养物质相对较多，但胃肠道的负担也较大，消化功能经常处于紧张状态，容易出现紊乱，若糖类摄食过多，在肠内发酵过盛，过分刺激蠕动也可以引起腹泻；加之婴儿的肠黏膜对不完全分解产物的通透性比成人和年长儿为高，故容易引起变态反应性疾病。这样，在小儿进食过多时就容易出现肠功能紊乱而导致腹泻。事实上，医生对每个腹泻患儿的大便常规检查中，绝大多数仅发现不消化的食物和脂肪球。因此，小儿日常进食量只要能满足代谢需要，“带三分饥”还是有好处的。
“带三分寒”有利无弊
寒与热对一个人的生理来说，寒比热来得重要，有人做过调查，生活在寒带的人要比生活在热带的人寿命长得多。一个健康者，如果平时能“带三分寒”有利无弊。
感冒一般由外感风寒而来，小儿本身就较成人易患感冒，这主要是由小儿的内在因素决定的。小儿中枢神经发育未完善，对外来的刺激(如：冷、热、空气等)反应常较慢，并易于泛化；呼吸道的发育未成熟，如鼻和鼻咽相对短小、鼻道狭窄，无鼻毛，粘膜柔嫩，血管丰富，肺脏弹力组织发育差，血管多肺泡，数量少，机体免疫功能尚未健全，呼吸道局部缺乏免疫球蛋白A等。如果孩子家长平时能经常持久地让孩子进行耐寒训练，使孩子体内慢慢产生抗寒能力，感冒的患病率同样能降到最低限度。
耐寒锻炼就是利用气温与体表温度间的差异作为刺激因子来锻炼身体的，提高肌体对气温变化的适应力，增强抵抗力，耐寒锻炼的方法很多，有空气浴、冷水浴、冷水浇脸，洗手，洗脚，开窗睡眠，户外活动等，所有这些方法，以小儿不出现皮肤苍白，口唇发紫，起鸡皮疙瘩为度。当然，一个平时衣着过多的小儿，这样的耐寒锻炼虽有一定的困难，但也更为需要。
日本幼儿很少患感冒，冬天女孩也穿小短裙，男孩穿短裤，冬夏区分仅在于上衣。一个从北京转去的幼儿，穿着棉衣棉裤。她妈妈看见日本幼儿穿得那么少，惊呆了，不敢送孩子入园，担心孩子受不了。然而一年后，她已经完全和日本孩子一样，冬天也穿裙子了。医生发现，衣着过多的小儿经常患感冒咳嗽。因衣着过多，汗腺松弛，易为风邪侵袭而发病。而衣衫单薄的小儿却很少患病，原因就在于他们已经获得对冷热空气变化的适应能力。所以，平时让小儿常“带三分寒”是大有好处的。 (杨成武) 本帖最后由 silversky 于 2013-12-8 12:03 编辑
感冒分风寒和风热(或称温病）感冒，无论什么感冒，如果在感冒初期（还没有发烧）家长就高度重视，并采取得力的措施包括正确的寻医问诊是可以截住病程，至少不往更坏的方向发展。感冒容易被人觉得是小病，不重视，但如果处理不当，也是可以死人的。
国外如果得了感冒，如果不是病毒性感冒，医生是不会轻易给开抗生素的，一般就建议吃退烧药，自己扛。原因其实从中医的角度可以这样理解，本来如果是小毛病发发汗（针对伤寒论里的太阳病风寒感冒）清清里热（针对伤寒论里的阳明病或病还在气分的风温感冒）正气恢复，病退了小孩子依旧可以活蹦乱跳。我家小孩小时候一两岁的时候得一次小感冒，门诊大夫给上了最贵重的抗生素，病虽然好了，孩子的正气也受到伤害，以后就过敏哮喘。我的体会是小孩子生病要注意护卫孩子的正气。
如何提高免疫力？锻炼身体是一方面，另一方面在孩子的膳食上要让孩子吃得杂，我们在国外有体会，中国小孩的体质普遍不如白人的孩子，主要原因中国人普遍脾虚，而老外平时的饮食中牛肉土豆几乎天天有，这些东西是补脾阳的，脾胃是后天之本，脾胃好，正气就足了。我的孩子以前每年都要感冒三四次（在海外这算是多的）我经常上一个中医论坛，从一个郎中那里学到一些中医知识，实践我孩子的身上，我每周都一定保证孩子吃上三到四次咖喱牛肉炖土豆，如果孩子有胃热，每天睡觉前喝点蜂蜜水（7岁以前的孩子不能这样），在换季的时候多注意观察孩子的舌苔，嘴角是否有裂纹，勤问两便，刚刚有感冒的苗头，就根据观察孩子的情况，填个感冒问诊单，判断是风寒还是风温感冒，采取相应措施，争取把感冒消灭于萌芽中，发现效果还是不错的。当然刚开始也不会判断，跟着学伤寒论，在加上混在论坛里看论坛里随时上的病案，慢慢判断正确的次数就多了。
如果有家长感兴趣，可以上我给大家推荐的这个论坛，尤其这个孩子生长发育中医汇总贴，这个是我汇总的，但每个帖子都是郎中写的主题帖或是问答贴。我从这个中医论坛受到了好处，也想让更多的人受益。
纯中医论坛
孩子生长与发育中医汇总帖 shuttle 发表于 2013-12-7 23:23 static/image/common/back.gif
小孩子的时期生病，一般都是因为脾胃失调引起的，还没到其他部位。。。
个人经验一般生病或预防都是“婴 ...
你这篇文章作者牛B啊 我家丫头4岁了，从生下来到现在也是一直病。其实生病什么的无所谓，折腾人我也受得了，最怕的是病严重点就要打吊针，我是特别反感打吊针的，可是没办法啊，头疼。 本员的作法是：让小孩多喝水，喝板蓝根（不构成任何建议，完全是个人迷信），睡觉（反正也发烧要昏睡），上了39度才考虑服降烧药，用物理方法在手臂弯，后脖颈，额头搽70%的消毒酒精降温。若是有呕吐，24小时后才喝稀饭，以免呕吐过多伤喉咙。平时的话，尽可能每天喝上4~5个苹果打的鲜汁。
小孩生场病，大人脱层皮。急啊！
丙兄保重！ 宋兵丙 发表于 2013-12-7 18:55 static/image/common/back.gif
谢茶友细致的回复。
你说的这几点我都觉得有道理，可能是我太心急了，以后要都带出去晒晒太阳，接触下 ...
本员的0。5 - 2岁时几乎每周必感冒发烧（幼儿园的循环），在不经意被一周每天晒足了太阳后，半年一年才不得得一次。 urobot 发表于 2013-12-8 00:43 http://sychaguan.com/static/image/common/back.gif
我家丫头4岁了，从生下来到现在也是一直病。其实生病什么的无所谓，折腾人我也受得了，最怕的是病严重点就要 ...
我们这里不管啥症状，医生开的药方就是打吊针开青霉素。所以要自己学习，少打吊针。 wuhan15zhong 发表于 2013-12-8 10:23 static/image/common/back.gif
本员的作法是：让小孩多喝水，喝板蓝根（不构成任何建议，完全是个人迷信），睡觉（反正也发烧要昏睡），上 ...
这么说15兄您的做法有效果？ 宋兵丙 发表于 2013-12-8 09:12 static/image/common/back.gif
这么说15兄您的做法有效果？
考虑语境的话，做法只对小圈子的小孩有效果。
这个时候容易有病急“乱”求医的心态，本员认为只要小孩能喝（吃），能拉，能睡，就没有大问题，哪个环节出状况就解决那个环节的问题。最气愤当时医院的打吊针开X霉素治疗，害得后来调整了数年才好。 本帖最后由 keepwalk 于 2013-12-8 13:38 编辑
根据个人经验和一些食品营养的专业背景，谨供参考：
1. 带孩子多晒太阳。平常可摄入些高钙含量的食物；这两项是互为补充的。实际就是增加身体对钙的吸收。
2. 如果你们家饮食偏素，孩子肉食吃得少，平常给孩子喝些葡萄糖酸锌。
3. 晚餐控制给孩子进食难消化的荤食。肉食的消化性，鱼肉》鸡肉》猪肉》羊肉》牛肉。小孩一旦晚餐吃太多，发生消化不良，很容易出现感冒的症状。虽然其中的关联不是很清楚，但小孩的消化能力有限是肯定的，个人估计是多余的食物处理给小孩代谢系统带来负担，给肝的排毒解毒功能应该也加了很大的压力，从而影响免疫力。
4. 平常一定要给孩子多吃水果和蔬菜。饮食多样化。
5. 当出现感冒症状后，可给小孩吃些维生素C片剂，以补充小儿体内的免疫系统反应的需要，这跟进补葡萄糖酸锌的道理一样。
6. 多提醒小孩洗手，少啃手。晚上小孩睡觉之前，给他用温热的盐水洗洗鼻孔。盐水浓度不应低于生理盐水浓度（0.7%）。以前看爱坛ID煮酒说是浓盐水。自己得试验下。
7. 小孩感冒如果还咳嗽厉害过，即使是恢复了，宜给他充足的时间在家从咳嗽中好好恢复。不要急着把孩子送回幼儿园。容易再次感染，然后家庭内部再次形成恶性循环。在帝都，我们家小丫和我们大人已在过去一个月内还没走出这个循环的噩梦。尤其是我还容易发生持续时间达几周的应激性咳嗽。
8. 大人感冒后，一定要把握好自己爱孩子的心理，克制自己尽量少触摸孩子。带口罩，家里保持通风。
9. 注意和幼儿园老师沟通，你家孩子的穿衣习惯，习惯捂的还是冻的，孩子睡觉习惯等等。幼儿园老师太年轻的话，一定要警惕，多和老师交流。这一点对进国内私立幼儿园的小儿家长特别重要。因为老师太年轻，流动性还非常强。
10. 小孩生病，大人要尽量放轻松些。只要病症没有加重，就按照规律观察和看护即可。大人太紧张和焦虑会给孩子带来压力，不利于孩子的康复。你们家两个宝贝，小孩家长更得要学会放轻松。很少有老人能比较理性的看待和处理孩子生病的，更紧张更叨叨，弄得大家情绪都不好，然后就是孩子妈妈生病。她一病倒，时间周期历程就会更长了。 wuhan15zhong 发表于 2013-12-8 12:31 static/image/common/back.gif
考虑语境的话，做法只对小圈子的小孩有效果。
这个时候容易有病急“乱”求医的心态，本员认为只要小孩能 ...
只要有效果，喝板蓝根总比打青霉素好。 为人父母不容易，
学习了。
keepwalk 发表于 2013-12-8 13:31 static/image/common/back.gif
根据个人经验和一些食品营养的专业背景，谨供参考：
1. 带孩子多晒太阳。平常可摄入些高钙含量的食物；这 ...
谢Keepwalk姐的细致回复。
您说的这些对我特别有用。
特别有感触的就是说到老人不能理性看待小孩生病。确实孩子的奶奶一会说孩子冷了一会饿了一会累了，还对孩子提出的要求百依百顺，对此我和老婆都不能有异议。孩子的奶奶总是以孩子很乖了你还想怎样啊来回答！这时候孩子在奶奶边上做鬼脸。
秋天蚂蚁 发表于 2013-12-8 15:27 static/image/common/back.gif
为人父母不容易，
学习了。
看来还没有升级，多学点学会了孩子就少吃苦头，这也是我发帖的初衷。 宋兵丙 发表于 2013-12-8 15:27 static/image/common/back.gif
谢Keepwalk姐的细致回复。
您说的这些对我特别有用。
所以父母独立带孩子还是很重要的，有条件的话还是考虑分开住 shuttle 发表于 2013-12-7 23:23 static/image/common/back.gif
小孩子的时期生病，一般都是因为脾胃失调引起的，还没到其他部位。。。
个人经验一般生病或预防都是“婴 ...
我衣服一穿少就要感冒，比较怕冷，这个沒辦法克服，听说日本人老年风湿比较多和年青对穿得少有关，不知道对不？ urobot 发表于 2013-12-8 15:34 static/image/common/back.gif
所以父母独立带孩子还是很重要的，有条件的话还是考虑分开住
两个小孩都自己带很辛苦，不过爷爷奶奶的溺爱真的要改下。特别是无原则的满足孩子的要求，这点要重视。 这个问题实际上问的是如何提高幼儿对疾病的抵抗力。感觉现在免疫力这个词被滥用了，一旦患儿有发热感冒，就归结于免疫力问题。
简单说，针对一个特定的病原体，如果孩子之前没有接触过，或者体内没有从母体带来的相应抗体，孩子没有免疫力，接触到了肯定会感染，表现的症状可以有轻有重。要提高针对此病原的免疫力，一是输相应的抗体（这个一般不采用），二是接种疫苗。如果有广告说有一个可以提高免疫力的药物，家长可要小心了。
一般0-4岁间的儿童每年几次感冒是很正常的。大多数情况是病毒感染，病程一般5-7天，不需要特别治疗，对症处理就可以了。医院输液多，一部分原因是来自家长的压力。很多家长认为发烧了不给输液就是没有治疗，或者是希望能有好的药物，尽快治愈。这是目前医患关系下的结果。
本帖最后由 小闲人 于 2013-12-19 19:28 编辑
不要一生病就挂水，后患无穷。疫苗能不打的尽量不要打(国家不要求打的)，打的越多副作用越多。学习一点中医如何护理和照顾孩子，平常的感冒发烧咳嗽腹泻等病，正确照顾和护理，不用治疗都能自愈。开始会很有压力，观念的转变是很难的。我家孩子上次吃药还是3年前3岁多，到现在中间感冒过几次，有发烧和咳嗽，自行在家护理，但未吃过任何药。这两天也发烧咳嗽了，在家养病，已快好了。
当然以上不等于建议，只是说一下个人的情况，这样做首先要有一定的学习，最好有中医指导。