思炎 发表于 2013-5-4 10:41:15

上海炒面

上海炒面,顾名思义是: 上海的一道传统美食,食材和制作非常简单,价廉物美,是深受百姓欢迎的一道面点。

前几天,突然怀念起上海炒面,越想越馋,就自己动手。。。。
在当今不缺衣少食的情况下,人们对家乡美食的怀念,也许并不一定是对食物的本身,更多是因为它们带有家乡气息和过往记忆,追忆。

对于上海炒面,我记忆中最好的是童年时在大排档吃的那种,是加了猪油炒的,所以看起来油光满面,也因为有青菜(或鸡毛菜),吃口却是油而不腻。


主料:
面条 -— 正宗的是用新鲜中粗面(我这里是用上海挂面代替)
小青菜 —叶片大的可用刀改小
瘦肉洗净切成肉丝

辅料:
植物油,猪油(可免),适量盐、生粉、胡椒粉、酱油,、味精/鸡精


做法:
1.肉丝加少许盐和生粉腌渍片刻;

2.热锅,放油,放入肉丝大火滑炒,断生即可盛出备用。

3.面条煮熟,过凉水,沥干,加少许植物油拌匀

4. 锅中加油(油可适当多些,不怕胖的,可加点猪油),油烧热后,放入面条,用筷边炒边拨散,这样可以避免面条粘成一团; 然后加酱油、胡椒粉、味精精,把颜色炒均匀;

5. 当面条炒得比较干时,加入青菜和之前炒好待用的肉丝,继续拌炒,青菜熟了即可盛出(可撒点葱花)。


因为时间关系,这次肉丝偶切得好厚啊 ,但味道绝对不错,嗯,我原本就是伪大厨 {:soso_e117:}

http://img142.poco.cn/mypoco/myphoto/20130504/09/6477275920130504092418013.jpg




网上见到有各种“上海炒面”的做法,根本核心是大同小异的,异的是:有加料酒的、有加葱姜末的、放麻油的,还有五香粉的。。。。个人感觉其实没必要搞得那么麻烦

欢迎大家交流经验,包括介绍各地风味的炒面做法。

总而言之,这道面点在15分钟内即可搞定,省时省力,老少皆宜,可作为主餐主食,也可作为宴席后面点。



玩钉耙的悟空 发表于 2013-5-4 12:11:23

肉丝炒得很好,面过熟了,粘

tnq 发表于 2013-5-4 12:39:04

肉丝加点淀粉炒起来比较嫩!面用火干炒的还要香一些,呵呵!炒面好吃 啊 !

raodingchen 发表于 2013-5-4 14:35:45

看起来好有食欲{:soso_e102:}

燕庐敕 发表于 2013-5-4 21:40:53

{:soso_e109:}{:soso_e109:}呜呜呜,哇哇哇,偶要吃思炎炒面~~~~~

wuhan15zhong 发表于 2013-5-5 02:29:33

青葱肉菜香,家常面相好!

xiewl66 发表于 2013-5-5 14:13:49

如果再放点虾,同时把面搞的焦面,就变成“王家沙”的两面黄了

lewisl 发表于 2013-5-5 20:19:15

美味加美图,赚足了眼球和口水啊!

腌制肉丝,我一般用酱油,一个有味儿,另一个可以适当控制盐摄入。

我得经验是青菜不能炒老了。最开始炒菜总是担心炒不熟,其实青菜只要稍微炝炒、焯一下消消毒就可以吃的,入口更嫩营养也保留的更多。

爱井大爱嘉明 发表于 2013-5-5 21:22:17

太赞了,让人看了超有食欲,顺便问下思炎姐以及诸位大神,用鸡肉丝可以吗?

龙正华 发表于 2013-5-5 21:50:46

可以放两个小西红柿(圣女果),搭配颜色
能吃辣的,放两个红辣椒,色味更好!

不能忽左忽右了 发表于 2013-5-6 10:23:51

陕西这边流程基本相同,面有时是蒸的,蒸好后用油拌,只是炒的时候加孜然而已。不过我煮面或蒸面老是控制不好。

思炎 发表于 2013-5-6 10:50:23

玩钉耙的悟空 发表于 2013-5-4 12:11 static/image/common/back.gif
肉丝炒得很好,面过熟了,粘

我以为悟空大厨要”批评“肉丝切得太粗,没想到是面,正宗吃客啊 {:4_261:}

我是用华人超市买的“上海挂面”做的,难掌握火耗,几乎一煮就烂
通过实战经验,建议茶友如果用挂面的话,煮7分熟捞出(待用)

思炎 发表于 2013-5-6 10:58:48

燕庐敕 发表于 2013-5-4 21:40 http://www.sychaguan.com/static/image/common/back.gif
呜呜呜,哇哇哇,偶要吃思炎炒面~~~~~

老燕的‘嚎啕大哭’令人心碎 {:4_269:}

如嫂子不在时,你是如何打发一日三餐的?外卖,打包?吃饮食店?

其实这个上海炒面很容易操作,老燕兄试试?

思炎 发表于 2013-5-6 11:13:38

xiewl66 发表于 2013-5-5 14:13 static/image/common/back.gif
如果再放点虾,同时把面搞的焦面,就变成“王家沙”的两面黄了

“王家沙”、两面黄,多么熟悉的名字,同乡啊 :handshake

做两面黄。。。。煮熟的面条捞出后,待用。
锅内加油(老法子是用熟猪油),烧至六成热时,放入面条煎至两面呈金黄色,捞出沥油,
浇上各种浇头如虾仁,真是香脆和香味的完美结合, {:4_239:}

思炎 发表于 2013-5-6 11:20:07

爱井大爱嘉明 发表于 2013-5-5 21:22 static/image/common/back.gif
太赞了,让人看了超有食欲,顺便问下思炎姐以及诸位大神,用鸡肉丝可以吗?

用鸡肉丝当然是可以的

不过炒鸡肉丝的质感容易干,要快熟炒断生就出锅

老和山 发表于 2013-5-6 11:39:54

有的时候我觉得有点咸,我喜欢吃新疆人做的炒面,加西红柿酱那种

思炎 发表于 2013-5-6 11:50:24

老和山 发表于 2013-5-6 11:39 static/image/common/back.gif
有的时候我觉得有点咸,我喜欢吃新疆人做的炒面,加西红柿酱那种

加了西红柿酱,那么是否和意大利面接近呢?
请老和山介绍一下 {:4_281:}

老和山 发表于 2013-5-6 12:07:12

思炎 发表于 2013-5-6 11:50 static/image/common/back.gif
加了西红柿酱,那么是否和意大利面接近呢?
请老和山介绍一下

http://www.xinshipu.com/%E6%96%B0%E7%96%86%E7%82%92%E9%9D%A2%E7%89%87-157544.htm

但是图片里的西红柿酱太少,我喜欢吃多一点的哈

玩钉耙的悟空 发表于 2013-5-6 12:29:55

思炎 发表于 2013-5-6 11:50 static/image/common/back.gif
加了西红柿酱,那么是否和意大利面接近呢?
请老和山介绍一下

在西安附近吃到过“中式意面”,做法和思炎差不多,先炒肉丝,肉丝泛白时加切好的西红柿,翻炒至西红柿微软半熟,加少量水,西红柿煮烂,起锅备用,面炒干时和青菜一起放入。

味道还不错,酸酸甜甜。

王老爷 发表于 2013-5-6 14:53:26

手艺有长进,就是肉丝切得粗了些,不过应该满有嚼头哈{:soso_e187:}

kittylh2010 发表于 2013-5-6 16:11:57

炒面还分地域?

感觉小店里面最常出现的就是炒饭和炒面了,最喜欢里面加了番茄的炒面。

小小萧萧 发表于 2013-5-6 17:30:56

在这个时间点,看到这个实在是苦啊{:soso_e118:}

jellobean 发表于 2013-5-7 03:48:46

面条是圆的吗?我喜欢扁的。饿了。

思炎 发表于 2013-5-7 11:53:12

王老爷 发表于 2013-5-6 14:53 static/image/common/back.gif
手艺有长进,就是肉丝切得粗了些,不过应该满有嚼头哈

谢老爷大厨的捧场和鼓励,我  :'(

不要光评论不练嘛,你最近做了啥好吃的?

思炎 发表于 2013-5-7 12:01:17

kittylh2010 发表于 2013-5-6 16:11 http://sychaguan.com/static/image/common/back.gif
炒面还分地域?

感觉小店里面最常出现的就是炒饭和炒面了,最喜欢里面加了番茄的炒面。

不是分地域,而是中华美食的文化
但就如有扬州炒饭,北京烤鸭,无锡排骨等,我们都很熟悉的,这性质和上海炒面一样,是一个地方菜(特色)推广传播成为一个符号,代表


洛阳花 发表于 2013-5-7 16:34:45

美味加美图,赚足了眼球和口水啊!

老和山 发表于 2013-5-7 18:21:39

玩钉耙的悟空 发表于 2013-5-6 12:29 static/image/common/back.gif
在西安附近吃到过“中式意面”,做法和思炎差不多,先炒肉丝,肉丝泛白时加切好的西红柿,翻炒至西红柿微 ...

就这个东西,常见于回族人的面馆里。

燕庐敕 发表于 2013-5-7 20:55:35

思炎 发表于 2013-5-6 10:58 static/image/common/back.gif
老燕的‘嚎啕大哭’令人心碎

如嫂子不在时,你是如何打发一日三餐的?外卖,打包?吃饮食 ...

早餐加工速食的包子,馒头。晚上为了减肥熬粥喝。

中午在公司的餐厅。

kittylh2010 发表于 2013-5-8 10:16:36

本帖最后由 kittylh2010 于 2013-5-8 10:18 编辑

思炎 发表于 2013-5-7 12:01 static/image/common/back.gif
不是分地域,而是中华美食的文化
但就如有扬州炒饭,北京烤鸭,无锡排骨等,我们都很熟悉的,这性质和 ...
原来如此,可能做法推广远比名字推广的影响大吧。我也吃了不少炒面了,但上海炒面还是头次听说,一般都是以辅料来区分命名,什么肉丝炒面、鸡蛋炒面……炒饭也类似,但扬州炒饭似乎独成一类别,名气也就不小。

阿水 发表于 2013-5-9 00:30:28

燕庐敕 发表于 2013-5-4 21:40 static/image/common/back.gif
呜呜呜,哇哇哇,偶要吃思炎炒面~~~~~

哈哈!阿水蹭吃!
没吃过上海炒面,过一阵子要去上海,得找家试试。。
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