杂写 -- 网事难以回首
前时漫游到耙河豚的悟空空间，读了大师兄的一篇日记“忧郁症，见鬼去！”，弱弱地问了一下当事人的行为是否与药物有关，因为想起一点网事。1。上周读到曾主持2009米国总统就职典礼祷告牧师 Rick Warren 的小兒子从出生起就有精神问題（但好象大儿子没有），虽然他兒子接受美國最好的医生、药物、心理辅导和祷告的治疗，但一直与抑郁症和要自杀的想法抗爭，在与Rick和Kay（母亲）共渡一個有趣的晚上后，周五的上午一瞬間受到绝望的情緒所控，在家中用网上买来的序号被擦掉的枪结束了自己的生命。
Rick在他的教堂布道时，着装从来是休闲牛仔裤。
2。 2011年，张纯如的母亲张盈盈在白发人送黑发人的巨大的悲痛之中，耗时六年多为女儿写出了三十万字的传记，《张纯如无法忘却历史的女子》。母亲张盈盈（获得哈佛大学生物化学博士学位）认为纯如的自杀是由药物引起（http://news.qq.com/a/20120528/000885.htm）
张盈盈震惊地发现，女儿在发病的三个月期间医生给她开具的一些抗抑郁药物具有严重的副作用，即短期内使病人产生强烈的自杀冲动，最后的日子里，张纯如一次试图服安眠药自杀，一次试图买枪，都恰好发生在她服用了某种抗抑郁药物之后，而在2004年，这些药物的危害却并没有医学界充分地意识到，张盈盈当时也相信，它们能对女儿的病情有所帮助，对此她深为悔恨。
纯如，人如其名，在我心中是不朽的！
所以赞同大师兄享受河鲜的“斩之”刀法，养好三种气，让忧郁症，见鬼去，而不是身边活生生的亲人！
赞，忘掉自我的生活着，或许不存在这种问题！太多的关注自己或许有问题！ 本帖最后由 思炎 于 2013-4-16 11:10 编辑
张纯如也是我敬佩的女性，她的死重于泰山。。。。
她和一般的“忧郁症”不同，她承受的压力是外人难以想象的，特别是加上药物的副作用。。。
日常听到患忧郁症的多了些，可能和大环境有关，中国社会这几年的变动很剧烈，一时让人有无力感；也和个人成长的小环境有关。
那个50不到的熟人，第一次见他就觉得心里不是太健康，比较忧郁，即使开朗也觉得是刻意为之。他父亲早亡，还有一个妹妹，都是母亲一手带大的，工作地点较远，一周回家一次，母亲仍健在。换了我，哪怕就是为了母亲，再难再痛苦也不投降，同情，又气愤他不负责任。他应该是心理因素更多。
还有一个亲戚，46岁的女性，平时很开朗，突然忧郁症，经过治疗与常人无异，更多是生理激素吧。 玩钉耙的悟空 发表于 2013-4-16 13:05 static/image/common/back.gif
日常听到患忧郁症的多了些，可能和大环境有关，中国社会这几年的变动很剧烈，一时让人有无力感；也和个人成 ...
大师兄说得对，即使为了父母亲，也不能那么轻易的放弃。
回想起人生这几十年也曾走在放弃的边缘，每次都是对父母的责任让我坚持了下来。
但是，我同样赞成楼主说的药物对抑郁症的影响，推而广之身体激素、气候环境等等都有可能产生作用，不是简单的心理问题。比如春季人就比较容易抑郁，我本人最严重的几次“一瞬間受到绝望的情緒所控”也是发生在春季。但是我一直没有求助过药物，虽然曾经自测已经达到中度抑郁（家人都没有觉察，以为只是心情不好），后来靠着忙碌的工作和生活渐渐恢复过来——其实就是对家庭的责任一直支撑着我。
几次回复抑郁症的帖子，不是要为抑郁症患者找借口，而是希望大家对身边的抑郁症患者多一些关爱，避免他们走上极端。其实很多人都可能有过抑郁，只是因为程度较轻没有在意。但是切身的感受让我非常理解抑郁症患者，即不可以常人的标准去评判，只能帮助他们慢慢地走出来。 jolery 发表于 2013-4-16 14:55 static/image/common/back.gif
大师兄说得对，即使为了父母亲，也不能那么轻易的放弃。
回想起人生这几十年也曾走在放弃的边缘，每次都 ...
不容易，君子自强不息。
健康人不能体会病者的痛苦，亲人多关心非常重要，那个亲戚刚发病的时候天天晚上10点以后打我电话，一聊就放不下电话，怕那个亲戚想不开，每次打电话总和她聊她女儿，以后为女儿干啥干啥，安心就医。
也有无力感的时候，有阵子不想干活，甚至浑身肌肉酸痛，因为即使个人再怎么样也于事无补，夏天大太阳下围着体育场走圈，直到天黑，还好调整过来了，光棍一条，怕什么，干了，肌肉酸痛居然就没有了，心理因素真的很重要。 人的精神很脆弱，很受我们身体的自身情况影响。 我曾经因为颈椎炎醒过来的时候，剧烈疼痛，有强烈呕吐感。
因此到最后已经不想睡觉，因为害怕睡觉起来后太难受了。
都是困到不行后，才麻木的爬到床上。 本帖最后由 思炎 于 2013-4-17 10:18 编辑
jolery 发表于 2013-4-16 14:55 http://sychaguan.com/static/image/common/back.gif
大师兄说得对，即使为了父母亲，也不能那么轻易的放弃。
回想起人生这几十年也曾走在放弃的边缘，每次都 ...
非常同意： 不是要为抑郁症患者找借口，而是希望大家对身边的抑郁症患者多一些关爱，避免他们走上极端。
我理解的：很多时候，忧郁是因为挫折的郁闷心情得不到排解，又以为看不到希望了，加上得不到最亲爱的人的关爱（家人）
我脸红的说，我曾有过在失意“严重打击”时候，站在几十层高楼“往下跳的想法”的经历，是想到父母，责任和人生的意义战胜了“潇洒的离开”，“一了百了”跳下去的念头
当一个人没有强大的心里，无法自我排遣时，特别是心里脆弱，个性内敛的，就更需要亲人朋友的关爱。
动则靠药物不可取，有副作用
思炎 发表于 2013-4-17 10:12 static/image/common/back.gif
非常同意：
我理解的：很多时候，忧郁是因为挫折的郁闷心情得不到排解，又以为看不到希望了，加上得不到 ...
思炎姐说出了我的心里话，“郁闷心情得不到排解，又以为看不到希望了，加上得不到最亲爱的人的关爱”，这种时候非常痛苦，尤其会觉得不被家人所理解，甚至找不到活下去的意义。
过后回头看看，家人其实都是关心自己的，只是方式上可能有些不当，但是当时的心胸不够开阔。我性格有点外向的都经历了很长时间才走出来，那些比较内向和忧郁的人就需要更多的关爱了。
当然我们最好自身练就强大的心理，让神经“大条”一点。多出去走走，多和朋友们一起活动，多跟家人沟通，最重要多锻炼身体！
思炎 发表于 2013-4-17 10:12 static/image/common/back.gif
非常同意：
我理解的：很多时候，忧郁是因为挫折的郁闷心情得不到排解，又以为看不到希望了，加上得不到 ...
你忽略了抑郁，常常是被慢性病折磨，或者是长期的精神压抑。
和冲动型的是有长期的区别的。
看着自己身体慢慢奔溃，你可以很明确的看到自己的未来，那是一种窒息的绝望。 jolery 发表于 2013-4-17 13:11 static/image/common/back.gif
思炎姐说出了我的心里话，“郁闷心情得不到排解，又以为看不到希望了，加上得不到最亲爱的人的关爱”，这 ...
俺来个比喻，可能不恰当：抗日电视剧，战场上战友牺牲，唧唧歪歪地怀念战友情、悲愤和控诉帝国主义的罪恶，其实就一句话，提刀上，多杀鬼子！ temptemple 发表于 2013-4-17 16:33 static/image/common/back.gif
你忽略了抑郁，常常是被慢性病折磨，或者是长期的精神压抑。
和冲动型的是有长期的区别的。
看着自己身 ...
慢性病是身体健康问题，和精神方面的抑郁还是有区别的
当然我更同情理解慢性病病人，但不要轻视混淆不少的慢性病病人（虽然他们的身体不行）但心理强大和要生存的意志
所以在对于康乐死一直有争议的。。。
temptemple 发表于 2013-4-17 16:33 static/image/common/back.gif
你忽略了抑郁，常常是被慢性病折磨，或者是长期的精神压抑。
和冲动型的是有长期的区别的。
看着自己身 ...
疾病的长期煎熬也是一种诱因，久而久之对心理的伤害是很深的，这样的抑郁患者的确是很艰难。所以我很佩服那些挺过来的绝症患者，那个心理不是一般的强大。
说到这想起我一个患慢性肠炎的朋友（医生判定了终身不可康复），当时拉肚子拉到虚脱（还有出血、腹痛等等症状），人很快消瘦，每天都有气无力，完全没有生活品质可言。后来她硬是不甘心，到处去搜索治疗方法，之后坚持了几个月的某种饮食疗法（包括严格控制饮食种类，每天找新鲜原料做饭），现在恢复得很好，那些让她痛苦的症状终于不常出现了，整个人也恢复了活力。
扯远了，其实我就想说人的身与心息息相关，疾病会让我们痛苦这是肯定的，但我们绝不能先被自己给打倒了。 jolery 发表于 2013-4-18 11:38 static/image/common/back.gif
疾病的长期煎熬也是一种诱因，久而久之对心理的伤害是很深的，这样的抑郁患者的确是很艰难。所以我很佩服 ...
远房表姐40来岁车祸，手术后不能完全康复，腿部神经受损，各大医院判定日后肌肉萎缩不能正常走路，也就是说终生残废了，她不信，趁家人不在就自己下床，在地上爬，爬着上下楼梯，好多次没法自己上床，坐地上靠着墙等家人下班回来···大概3年后康复，上班，用她的话说，“就跟它斗”！ 人如果想站起来，首先精神上不能猥琐渺小。 精神强大很重要，每个人都有失意的时候，有些人继续沉沦下去，有些人总结经验继续活下去，所以坚强的活着的人最受人敬重！
有些人总觉得身体不好，其实以我成长的经验看，精神妥协才最可怕，
父母从来都不是身体好的人，爸爸有胃病，年轻时候没得吃的 饿得常年吐酸水，睡觉时候要在床上掏个洞，让口水流下去，生完我弟弟后结扎后忙于生活，引发坐骨神经痛，走个一两里路的田地都走不了，要骑自行车到地里干活，爸爸从来不说自己不行，总是自己找医生吃点药，自己调理自己的身体，老年了，骨质增生严重，也是自己吃点药。。。。用爸爸的话说，自己的身体起码10年不能跨，要把你们养大。
妈妈身体也不好，有遗传性心脏病，我小时候发过一次，后来常年累月的劳动，其它身体方面的毛病也很多，但是能不找医生就不找医生，和爸爸不同，妈妈喜欢硬抗。。。。生活就这样坚持着，按照现在很多人的观念，父母早就改休息调理了，但是生活怎么继续，子女怎么养育？
和父母一起，春天播种，夏天劳作，秋天收获，冬天储藏，有汗水，有喜悦，没有更多的物质，但是也有很多快乐，父母传给我的是生活的方法和意义。
玩钉耙的悟空 发表于 2013-4-18 12:13 static/image/common/back.gif
远房表姐40来岁车祸，手术后不能完全康复，腿部神经受损，各大医院判定日后肌肉萎缩不能正常走路，也就是 ...
精神强大，我感觉好不容易整的右边不怎么痛了，左边却开始痛了。
这时的感觉很绝望，而且在身体变糟的时候，很多能力显著下降
那时的感觉是原来你并没有想象那么强大 tnq 发表于 2013-4-18 13:02 static/image/common/back.gif
有些人总觉得身体不好，其实以我成长的经验看，精神妥协才最可怕，
父母从来都不是身体好的人，爸爸有胃 ...
责任，其实就是一种不能抛弃的爱！ 有病还是要吃药的。哪怕这个病会严重影响自己的好心态，也要让心态好起来。自救也可，抗争也罢，平静地对待是最好的 7年前，和相恋了10年的女友分手，工作刚起步各种鸡毛蒜皮勾心算计，家人不在身边……整个人很压抑，感觉就是突然找不到支撑了，什么都无所谓，看破红尘的消极心态。期间看过心理医生、服用抗抑郁药物、去庙里、教堂想找个寄托……最后还靠自己，每天早晚慢跑，每周定期参加公司的体育活动，没事强迫自己别呆家里，买个相机培养兴趣，花了半年才走出来 temptemple 发表于 2013-4-18 14:54 static/image/common/back.gif
精神强大，我感觉好不容易整的右边不怎么痛了，左边却开始痛了。
这时的感觉很绝望，而且在身体变糟的时 ...
理解你的心情，疾病真的很折磨人，久而久之未免意志消沉。
在外界没有给予希望的时候，希望就在自己了，所以加油！ 匹夫 发表于 2013-4-18 16:40 static/image/common/back.gif
7年前，和相恋了10年的女友分手，工作刚起步各种鸡毛蒜皮勾心算计，家人不在身边……整个人很压抑，感觉就是 ...
抗抑郁的药有用么，我吃过一个类似安利的药，死贵，吃完感觉挺好的，但长期好像没用处 w我妈一直吃美国产的思瑞康
有副作用吗？ w我妈一直吃美国产的思瑞康
有副作用吗？ temptemple 发表于 2013-4-19 14:52 static/image/common/back.gif
抗抑郁的药有用么，我吃过一个类似安利的药，死贵，吃完感觉挺好的，但长期好像没用处
据说是有，但我吃的时间比较短，自身没感觉。
个人感觉，抗抑郁还是要通过积极的自身行动去改变精神状态，吃药为副。最好的就是不要独自呆着，容易自怨自艾自我消沉；不要接受宗教、哲学方面的书籍、观念，容易虚无
锻炼是最好的方法，有个可以倾诉和理解你的家人是最温暖的排解负面情绪的渠道
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