考考你的脚（续）
早有茶友惦记着这个帖子，催我写完。自己本来想着春节期间抽空完结这个帖子（节前太忙），没有想到初四的时候感冒了，一直没好。也就无法动笔。初七上班后到今天终于感冒好转，于是趁着明天休息抽空将帖子写完。下面进入正题。
我还是先说动作。全部动作是：拿起足球抛起；用脚背稳稳接住空中落下的足球；然后把足球“卸”到草坪上。合格标准是“卸”到草坪上的足球不能滚动。
我在出这个趣味测试题的时候没有完全说清楚，所以导致茶友们想了很多方法。有的完全想歪了。例如羽笛茶友都想到位移上去了，其实没有那么复杂。但是让茶友误解产生误解完全应该怪我。因为我自己做这个动作就没有成功过，无法谈出什么心得体会，所以自己在描述的时候太抽象，也没有示意图什么的。确实很容易造成误解。
那么这个测试有那么难吗？它考的究竟是什么呢？
这个测试还是挺难的。首先，在“卸”球的过程中要站得很稳，要有足够的力量；其次，脚和脚踝的力量要非常灵敏，灵敏得像手指一样。这两点中尤其是第二点特别难——想想就明白，将脚的力量运用得像手指一样灵敏，这确实很难做到。所以我说拿这个测试去考国足他们也未必能合格，就是这个原因。只是国足是靠脚吃饭的，做不到不太应当。
本帖没有续１续２等。Ｏ（∩＿∩）Ｏ～
没有续一，胜似续二。
俺在看帖小站练兵，可还是找不到哪个卸劲？酷兄是要出题考宇宙脚呀！ 天啦，这个只要认真练练就行了，没你想的那么难 足球的基本训练里就有，不过不是用手抛起，而是用脚挑起，然后用脚接住，这个需要的是大腿小腿，加腰部的协调力量，单纯靠脚是不行的，接球不是单纯的靠脚踝的力量，而是一个全身的协调，现在国足技术差的没法看，就是身体壮的像牛。 wuhan15zhong 发表于 2015-2-28 23:49 static/image/common/back.gif
没有续一，胜似续二。
俺在看帖小站练兵，可还是找不到哪个卸劲？酷兄是要出题考宇宙脚呀！
卸球其实就是在接球的时候，接球的脚也顺势向下，将足球下落的力量抵消掉，使足球停在脚背上。这是足球技术的基本功之一。我以前能够做到将球停在脚背上，但卸到草坪上球还不滚动达不到。记得茶友还说过在球落地之后踏住这个方法，这种停球方式我也经常用，但时机和力量要掌握得恰到好处，否则球就还会弹跳。
qoooer 发表于 2015-3-1 02:00 static/image/common/back.gif
足球的基本训练里就有，不过不是用手抛起，而是用脚挑起，然后用脚接住，这个需要的是大腿小腿，加腰部的协 ...
接球确实是足球的基本训练，所以第一步接球并不是重点，测试的第二步将接住的球卸到草坪上球还能不滚动这才是重点。
国足现在第一步能过关的都不多。不指望他们能通过第二步测试。 本帖最后由 通灵宝玉 于 2015-3-1 14:58 编辑
我是今天看到冷兄这个续才找到原贴看了一遍。希望我的回复冷兄不要介意，我要纠正你的错误。
以我曾经的训练经验说，脚弓接球，我不但能“卸”到地上不动，而且能类似“克鲁伊夫式扣球”那样“卸”下的同时甩开防守的人。（这个技术我当时很自豪的，但是我在我的指导面前示范了一遍，被他一顿臭骂，说我踢野球，唉）
脚面接高空球，就是冷兄说的“拿起足球抛起；用脚背稳稳接住空中落下的足球；然后把足球“卸”到草坪上”，指导没教过，但是我当时看电视上球星这样卸球，我也自己加练过，这个我也能做到“卸”在地上不动，技术要点是：一定要5个脚指头和脚面结合的部位（不知道这个结合部位叫什么）触球的同时卸力。各位茶友按照我说的技术要点练多了，也可以的。
指导教我们的是前脚掌“卸球”，技术要点是：拿起足球抛起，在球弹地的一瞬间，前脚掌轻轻一踏，球被“停”在地上不动。这个前脚掌踏球的卸球技术比脚面和脚指头结合处卸球要简单得多。
我要纠正冷兄的是两点，一是足球是高对抗运动，尽管那时我才12、3岁，这些基本技术都很熟练，但是我就是非对抗的两人到三人的传接球训练，我都不会把球“卸”不动在地上，而我总是有意卸在身前一米内，有意不抬头传给队员，而且也是往左或右传半米。因为当时我就很注意实战（比赛中不可能给你站着不动原地接球，更不可能给你卸原地的机会，即便给你，这样也没必要，因为球总是要动的）实际上不要说国家队这个层级，就是业余体校踢得好的15岁以下的，冷兄这点卸球小技术都绰绰有余。
二是，国家队确实基本功差，但不是冷兄理解的那种差（即便把对抗性考虑进去），我码系列文草稿的时候曾经借任意球技术说过中国足球基本功差的问题，为了行文一气呵成的流畅最后我删除了，看来有必要重新码一遍发上来。各位等等吧，因为删除了，我还要重新写。
通灵宝玉 发表于 2015-3-1 14:52 static/image/common/back.gif
我是今天看到冷兄这个续才找到原贴看了一遍。希望我的回复冷兄不要介意，我要纠正你的错误。
以我曾经的 ...
就是就是，现在的国足那传接球的技术，不忍淬读，完全没法看。一传就飞，球也接不稳，就是身体壮，不知道中国足协的是不是抓少了。 冷酷到底 发表于 2015-2-28 16:42 static/image/common/back.gif
接球确实是足球的基本训练，所以第一步接球并不是重点，测试的第二步将接住的球卸到草坪上球还能不滚动这 ...
酷兄又赚到了。轻轻一球卸劲就将引出宝玉兄另一系列有关任意球的好帖来了。请酷兄再想想或设计其它的卸力部位考核难度，诸如XF或DT，文字虽然敏感，但部位重要且常用。 通灵宝玉 发表于 2015-2-28 19:52 static/image/common/back.gif
我是今天看到冷兄这个续才找到原贴看了一遍。希望我的回复冷兄不要介意，我要纠正你的错误。
以我曾经的 ...
宝哥哥的脚法了得！订金先付上等另一系列的任意球经。
看到野球一词，为什么指导要骂咧？场上来球无定形，出球也难有定势，基本功扎实的话，野路数不是会更让对＂脚＂防不胜防吗？
宝玉兄对当年中国队的＂泥鳅＂古广明和＂䅗脚虎＂赵达裕及稍后的中青队的李华钧（？）有何点评？ 通灵宝玉 发表于 2015-3-1 14:52 static/image/common/back.gif
我是今天看到冷兄这个续才找到原贴看了一遍。希望我的回复冷兄不要介意，我要纠正你的错误。
以我曾经的 ...
宝玉茶友能够回复，我太高兴啦。等的就是你呀。O(∩_∩)O哈哈~
我的这个测试确实在实战中用不上。这我是很清楚的。据我个人的经验，是将球停在一个自己能够控制的范围内。所以我这个测试并不适用于实战，但适合显摆。O(∩_∩)O~
不过有两点感到奇怪。１、指导为什么批评宝玉那个技术？因为我记得１９８６年世界杯巴西与法国之战，在下半时即将结束时，巴西后卫布兰科接儒尼奥尔妙传高速前插，造成点球。布兰科的前插丝毫没有受到停球的影响，动作一气呵成。虽然济科没有将点球打进，巴西最后也输了，但我对布兰科的那次前插印象很深。所以我对宝玉被指导臭骂一顿感到不解。２、宝玉原来还有东西藏着没有放出来，那赶紧写出来好了。Ｏ（∩＿∩）Ｏ哈哈～
本帖最后由 通灵宝玉 于 2015-3-1 19:40 编辑
冷酷到底 发表于 2015-3-1 17:41 static/image/common/back.gif
宝玉茶友能够回复，我太高兴啦。等的就是你呀。O(∩_∩)O哈哈~
我的这个测试确实在实战中用不上。这我是 ...
在码《就该如此：中国足球的路线图》的草稿中，本来有一点的标题叫“从任意球看中国足球个人技术的落后”，我写了很长，但是后来修改的时候发现这一点太长，考虑整篇文章的行文，就删除了，但是冷兄这个帖子让我发现，大家其实还不真太懂足球。
这么讲吧，足球分个人技术和整体战术，个人技术是整体战术的基础，中国球员个人技术差是一方面，但深层次的问题是个人技术与世界足球主流的个人技术存在代差，打个不太恰当的比方，把足球看成飞机，目前顶级是4代机F22和J20，主流是三代机，但是中国足球的个人技术停留在2代，并且这个2代的培养体系已经崩溃了。我看到的是，包括巴萨和皇马这样顶级球队，其实个人技术在三代水平，有一点点四代的萌芽。所以，最近里皮解约走人没什么了不起，是好事，你个人技术差，找个10年前最好的整体战术的教练，完全不解决问题，所以蔡振华这些人几次要里皮当国家队教练，你是里皮你怎么接手？！换个角度讲，非洲国家把蔡振华请去当主教练有什么用，中国乒乓球随便一个省队都轻松赢你。
古广明、赵达裕、李华筠没什么了不起，都是2代的个人技术，在当时亚洲是最好的，但是大家看我文章一以贯之的观点——足球是工业化城市化的工人阶级运动，中国80年代的大城市放现在，也就是现在放大版的三四线城市底下的县城水平，所以，519绝不是偶然的，香港尽管去工业化，但是人家毕竟走过了城市化工业化的阶段。正是因为这个差距，你的国家队像农民的江湖，不好好踢球在专业上互相竞争，总是道德化的互相争斗——中国特色的窝里斗，赵达裕、李华筠虽然冒尖但不赶巧不是老大，所以被中国特色的窝里斗牺牲掉了，郝海东和范志毅因为赶巧是在新老交替上，因为都是新生的老大不但没牺牲掉，还能一直扛把子继续斗。
中国足球的不争气在于，如果后来的人（郝海东、孙继海等几个除外）个人技术还是2代顶尖的，在欧洲混的话，不会比朴智星、中田、中村差。反过来讲，古广明、赵达裕、李华钧就是90年代末的马达、朴智星、中田。在亚洲算顶级，放在世界上，个人技术能达到2流中等偏下一点，把对抗性和战术素养放进去，朴智星等人还是世界2流中等偏下水平，但是古广明们就不入流了。
体校的指导他们都自己当运动员的时候也是棍棒打骂培养出来的，所以他们训练手段也这样，而且，以前的社会还是比较封闭的，你在体育圈，就钉在里面。另外，搞体育的人，都是很皮的，你不狠一点打骂，也压不住，哈哈。
我其实很实战，我的想法是：我最喜欢活动的地方是大禁区45度角，我左脚。这个区域，最好是横向插中路，不行就下底传中。指导教我们抛球脚弓卸球横带向一边的时候，我就想到：接球之前，摆出一副横向中路的架势，然后接球时突然脚弓克鲁伊夫氏扣球，那么就彻底摆脱防守的人下底了。
其实并不是梅西、罗本们喜欢45度大禁区前游弋，要么横向突带射门要么下底突破传中，所有个人技术好的都这么踢。
谢宝玉兄的专业点评，看的过瘾，犹如身临其境，特别是通灵的大禁区45度的游戈超过50度灰常杀伤力。宝哥哥的帖不管是一遍还是一系列都剖析到位，拳拳之心，昭然若踢。相信有志之士，定能成功！俺就练好身体，酷兄的脚法咱就不练还是好好喝茶，向天更借一甲子，看中国队称雄世界杯！
在一个综艺节目上看到郝董的小孩亦子继父业，在西班牙踢球来着。
通灵宝玉 发表于 2015-3-1 14:52 static/image/common/back.gif
我是今天看到冷兄这个续才找到原贴看了一遍。希望我的回复冷兄不要介意，我要纠正你的错误。
以我曾经的 ...
特别同意实战中把球停在身体一米范围内，停球不只是身体动作要到，意识也要同时到，球卸下之前已经想好下一步动作，等到球停住了，后续的曲腰、摆臂、蹬腿等身体启动就已经跟上。
看国足的电视转播，队员的技术动作连贯性差，太笨拙，像女足（不是歧视女足啊，与男女生理结构有关），技术动作都是分解的，一停、二看、三传，总是慢一拍，像过马路。
可能现场看就不同。大学隔壁班有两个甲A二队退下来的同学，其中一个踢前锋，身材像马拉多纳，对他的一个连贯动作印象特别深刻：倚住后卫，背对球门接直传高球，球到面前已经偏移，头顶太高，胸部停球太低，他左腿弯曲支撑，稍稍侧身，右肩向前迎着来球一挑，球在空中往身体左后45°方向飞的过程中，左脚前掌支撑，转过身来右脚抬脚射门，一气呵成。
足球的大场和小场技术动作要求不一样，大场停球不管怎么样，起码得停在自己下一个技术动作范围之内，这点国足巨烂；小场停球直接就是踩球了，现在踢小场的群众很多都不会，都是大场踢法。
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